Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για τη νηστεία της Σαρακοστής Alekos Posted on 15/02/2023 Διανύουμε τα πρώτα εικοσιτετράωρα της Σαρακοστής, της μεγαλύτερης, για πολλούς, νηστείας του χρόνου. Εκτός απ’ την θρησκευτική της σημασία, [...]
Κόκκινο ρύζι με σταφίδες & κουκουνάρι Alekos Posted on 06/12/2022 Έχετε δοκιμάσει κόκκινο ρύζι; Παρακάτω θα βρείτε μια ξεχωριστή συνταγή για το γιορτινό σας τραπέζι! Το κόκκινο ρύζι συνοδεύσει [...]
Wakame Noodles Alekos Posted on 28/07/2022 Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά Μερίδες: 2 Wakame Noodles – Υλικά συνταγής 250 γρ. βιολογικά noodles [...]
Σπανακόρυζο με καστανό ρύζι και κινόα Alekos Posted on 04/01/2022 Χρόνος ψησίματος: 60 λεπτά Μερίδες: 4 Συστατικά για συνταγή σπανακόρυζο 1 κιλό σπανάκι πλυμένο φρέσκο ή κατεψυγμένο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο [...]